أرجوحة الأطفال هي طريقة رائعة لإبقاء الأطفال مشغولين بأقصى قدر من الفوائد الصحية. يمكن العثور على الأراجيح في كل مكان: في ساحات المباني الشاهقة ، في رياض الأطفال ، في الأراضي الخاصة والداشا ، في مراكز الترفيه.
من الصعب المبالغة في تقدير فوائد التأرجح لجسم الطفل:
يقويون عضلات الذراعين والساقين.
المساهمة في تطوير ذلك الجزء من الدماغ ، وهو المسؤول ليس فقط عن العمل المنسق جيدًا للأطراف ، ولكن أيضًا الجزء الذي يسمح لك بتحريك ذراعيك وساقيك بوضوح في حالة عدم التزامن ؛
تعليم الحفاظ على الإيقاع أثناء التأرجح ؛
تعلم الحفاظ على التوازن.
تقوية الجهاز الدهليزي.
تطوير مهارات الاتصال ، وتعليم كيفية العمل في فريق (التأرجح لشخصين) ؛
وبالطبع ، سيكون لدى الطفل دائمًا ما يفعله في الهواء الطلق بينما ينشغل الوالدان بالأعمال المنزلية.
كيفة تختار
أحد القواعد الأساسية لاختيار أرجوحة للطفل هو عمره. لا يأخذ هذا في الاعتبار سلامة الجهاز للأطفال فحسب ، بل أيضًا تطوير الوظائف الحركية..
حسب العمر
يتم وصف الأرجوحة هنا ، عند الاستخدام الذي يتجلى فيه استقلالية الطفل إلى أقصى حد ، ويتم تقليل مشاركة شخص بالغ في العملية للتحكم في السلامة والمساعدة السهلة..
من 3 إلى 12 شهرًا. للأطفال الأصغر من 6 أشهر ، تم تطوير جهاز رائع مثل الأرجوحة الكهربائية. هذه نسخة منزلية من أرجوحة ، لكن يمكن تحويلها بسهولة إلى أرجوحة خارجية ، فقط اصطحبها معك إلى دارشا. تتميز الأرجوحة بإطار آمن ومقعد بأحزمة يتم تشغيلها بواسطة محرك ولوحة تحكم.
1-2 سنة. بالنسبة للأطفال من عمر عام ، فإن تعليق الأجهزة الخشبية أو البلاستيكية سيكون خيارًا ممتازًا للأراجيح الخارجية وحتى المنزل. توجد أراجيح على إطار معدني وأراجيح عادية على حبال معلقة على شريط أفقي أو غصن شجرة..
تتمثل ميزة الأرجوحة المعلقة على الحبال في انخفاض تكلفتها وسهولة التخزين والنقل. يمكن وضعها في أي مكان ، بما في ذلك المقربين من الوالدين. يجب أن تكون جميع تقلبات الأطفال في هذا العمر مجهزة بمسند ظهر ومحدد أمامي.
3 سنوات. بالنسبة للأطفال من سن ثلاث سنوات ، يمكنك استخدام أرجوحة معلقة بدون محدد ومسند ظهر. في هذا العمر ، يقوم الأطفال بالفعل بتنسيق حركاتهم بما يكفي للبقاء على السبورة دون دعم. ومع ذلك ، من الأفضل اختيار أرجوحة بعنصر تعليق معدني (وليس على الحبال) ، لأنه لا يزال من الصعب على الطفل تحريك أرجوحة على الحبال بدون مسند ظهر. فبدلاً من المتعة ، ستجلب لك الغضب ويمكن أن تثير نوبات الغضب..
5 سنوات. في هذا العصر ، يمكنك استخدام جميع خيارات تأرجح الشوارع المتاحة في السوق. يتمتع الأطفال بالفعل بتنسيق متطور ولديهم قوة كافية لتحريك أرجوحة معدنية كبيرة بشكل مستقل..
7 سنوات فما فوق. الأطفال في سن المدرسة الابتدائية يعشقون البنجي والأراجيح المعلقة من نوع “الإطارات على الحبل” ، حيث يلزم العمل المنسق لجميع المجموعات العضلية. من أجل البقاء في مثل هذا التأرجح ، فأنت بحاجة إلى القوة والبراعة التي يتمتع بها الأطفال البالغون من العمر سبع سنوات..
حسب نوع البناء
أرجوحة الربيع. يمكن أن تكون بأي شكل وحجم: على شكل قارب ، أو سيارة ، أو دراجة نارية ، أو بط ، أو دلفين ، أو طائرة ، أو قارب ، وما إلى ذلك. أساس هذا التأرجح هو زنبرك كبير وقوي ، والذي من خلال الانكماش والتأرجح والتأرجح في جميع الاتجاهات ، يضبط المقعد في الحركة. التأرجح ثابت ، ويتم التثبيت في الأرض ، ويتطلب تثبيتًا موثوقًا به: الحفرة ، والحصى ، والخرسانة.
الميزة التي لا شك فيها هي أنها متاحة لطفل يبلغ من العمر ثلاث سنوات ولا تتطلب تدخلًا في عملية تأرجح شخص بالغ. ينظم الطفل نفسه اتساع حركة الربيع من خلال أفعاله ، ويختار القفز على الأرجوحة أو التأرجح. بما أن التأرجح ليس مرتفعًا ، فلن يتعرض الطفل لإصابات خطيرة عند السقوط منه..
ناقص – لا يمكن حمل الأرجوحة.
البندولات المتأرجحة. أبسط نوع من الأرجوحة يمكن صنعه من اللوح الخشبي والقنب. يعتمد هذا النوع من التأرجح على مبدأ الرافعة. يجلس الأطفال على طرفي نقيض من السبورة ويقومون بتحريكها ، ويدفعون الأرض بأقدامهم.
الإيجابيات: تطوير عضلات الساقين والذراعين ، تنمية الشعور بالتوازن (إذا كان لدى الأطفال أوزان مختلفة) ، من السهل القيام بها بمفردك ، تكلفة تصنيع منخفضة.
السلبيات: يمكن استخدامه لطفلين فقط. تشغل مساحة كافية في الطول (كلما طالت الرافعة ، كلما كان التأرجح أكثر إثارة للاهتمام) ، بدون تليين إضافي أسفل المقعد ، فإنها تؤدي إلى تأثير على الأرض ، مما يؤثر سلبًا على العمود الفقري ، بدون مقابض عالية هناك خطر الانزلاق على اللوح ، من غير المناسب التأرجح للأطفال من مختلف الأوزان.
أرجوحة معلقة. النوع الأكثر شيوعًا من التأرجح ، والذي يحتوي على العديد من التعديلات. تتكون الأرجوحة المعلقة من مقعد (لوح بلاستيك أو خشبي ، كرسي مرتفع ، إطار ، حقيبة ، إلخ) وتعليق (حبال ، سلاسل).
الإيجابيات: القدرة على التصنيع من أي مواد في متناول اليد. مناسب للأطفال من سن 5 سنوات وما فوق ولا توجد قيود عمرية.
السلبيات: يمكن للأطفال الصغار التأرجح فقط تحت إشراف والديهم.
لطفلين
بندولات التأرجح (عارضة التوازن). لوح بمقاعد بمحاذاة الحواف ، يقف على دعامة ويتم دفعه عن طريق دفع الأطفال مع رفع أقدامهم عن الأرض.
تأرجح مزدوج. أرجوحة معلقة بمقعد واحد لطفلين. الميزة هي تطوير المهارات للعمل في أزواج: تنسيق الحركات ، وتطوير الصفات القيادية ، والقدرة على إيجاد طريقة للخروج من موقف صعب (تريد التأرجح ، لكنك بحاجة إلى إيجاد طريقة للقيام بذلك معًا) . الجانب السلبي هو وجود تعليقين فقط ، لذلك يتمسك كل طفل بالتعليق بيد واحدة فقط. من الطرق الجيدة للخروج من الموقف هو التأرجح مع التعليق الثالث ، والذي تم تركيبه في مستوى المقعد في المنتصف ويسمح لكلا الطفلين بالبقاء بشكل مريح.
أرجوحة المرآة. ينتمون إلى الفئة الثابتة من نوع الإطار (يتم تثبيتها في الأرض ، ولها إطار معدني). إنها مصنوعة بالكامل من المعدن ولها هيكل صلب. تقع المقاعد مقابل بعضها البعض ، ويتم تحريكها بواسطة كل طفل بالتناوب. ناقص: تشغل مساحة كبيرة ، ثقيلة ، تتطلب التثبيت المناسب. بالإضافة إلى: تطوير العضلات ، التنسيق ، يمكن أن يستخدمها شخص واحد.
من مواد مختلفة
أرجوحة بلاستيكية. تستخدم هذه المواد لعمل تقلبات للأطفال الصغار. إنه خفيف الوزن ومتين وموثوق ويأتي بألوان زاهية. بالنسبة للتأرجح ، يتم اختيار بلاستيك صديق للبيئة بدرجة عالية من ثبات الضوء. التأرجح متعدد الألوان لا يتلاشى كثيرًا في الشمس ، حتى لو ظل معلقًا في الخارج طوال فصل الصيف. المقعد مصنوع من هذه المادة (على شكل ألواح بلاستيكية مجمعة معًا) أو إطار (على شكل “حفاضات” حيث يجلس طفل صغير).
أرجوحة مصنوعة من الخشب. يمكن صنع أي نوع من الأرجوحة تقريبًا من الخشب: إطار أو بندول أو معلق. ميزة هذا النوع هي توافر المواد. كقاعدة عامة ، يوجد دائمًا العديد من اللوحات في البلد أو في المنزل الريفي لإنشاء أبسط هيكل ممكن. تشمل العيوب قابلية الشجرة للتدمير ، يجب إزالة هذه التقلبات لفصل الشتاء أو ، إذا كانت ثابتة ، مغطاة بفيلم ، للحماية من الرطوبة.
أرجوحة معدنية. إنها هيكل ، هيكلها أو إطارها مصنوع من المعدن. هذا هو الخيار الأكثر ديمومة ، وهو مصمم “للإنتاجية” العالية للمستخدمين الصغار. يتم تثبيتها عادة في الملاعب. هذا النوع من التأرجح من الصعب أن تصنعه بنفسك ، لكن الأمر يستحق ذلك. الميزة الكبيرة هي أنهم قادرون على تحمل وزن شخصين بالغين يتأرجح بكامل قوته..
تأرجح موادهم في متناول اليد. إنها مصنوعة من كل ما هو في متناول اليد: إطارات السيارات القديمة ، وألواح التزلج القديمة ، والعصي ، واللوحات ، إلخ. أحد أكثر التصاميم شيوعًا هو الإطار المتأرجح المعلق: عندما يتم ربط حبل بالإطار وتثبيته على شجرة. يلف الطفل ساقيه حول الإطار ، ويمسك بالحبل ويتأرجح في جميع الاتجاهات ، مما ينتج عنه نوع من الكاروسيل. توازن ممتاز وتدريب دهليزي.
يمكنك أيضًا عمل تأرجح متأرجح من الإطار عن طريق قصه إلى نصفين وربط المقعد بمقابض في الأعلى. لأصغر ، يتم تثبيت المحددات على حواف الإطار.
يعد التزلج خيارًا ممتازًا للمقعد للتأرجح المعلق ، ولكن يوصى فقط بلفه بشيء ناعم مسبقًا ، لأن سطح اللوح صنفرة..
متطلبات السلامة
يجب ألا يقل ارتفاع إطار أرجوحة الأطفال عن مترين. بالنسبة للطفل الصغير ، هذه هي القدرة على تنظيم الطول أثناء نموه ، بالنسبة للطفل الأكبر سنًا ، سعة تأرجح أعلى ؛
يجب ألا يقل نظام التعليق المتأرجح للأطفال الأكبر سنًا عن مترين. كلما طالت مدة التعليق ، زادت السعة والأرجح الأكثر إثارة للاهتمام ؛
يجب أن يكون المقعد ثابتًا بشكل آمن. يجوز لها التحرك داخل التعليق ، ولكن لا يجوز بأي حال من الأحوال أن يسقط التعليق (الحبال أو السلاسل) من المقعد. تستخدم الحوامل للتثبيت.
الحد الأقصى للحمل على الأرجوحة هو ثلاثة أوزان للسائق. ضع في اعتبارك أن الأطفال يحبون تأرجح كل شيء مرة واحدة ، لذلك سيكون الحد الأدنى للحمل 300 كجم على الأقل. اعتمادًا على الحمولة المحملة ، يجدر اختيار تعليق (سلاسل ، حبال ، حبال) ؛
إذا اخترت السلاسل كتعليق ، ثم “تعبئتها” في كمبريك قابل للتقلص بالحرارة ، فهذا سيمنع ظهور الصدأ ؛
يجب تحديد مكان التأرجح بناءً على ارتفاع نقطة ربط قضيب الربط. إذا تم تثبيت القضبان على ارتفاع 3 أمتار ، فيجب أن يكون هناك مساحة خالية لا تقل عن 6 أمتار حول الأرجوحة. ضع في اعتبارك أن الأطفال يحبون القفز من الأراجيح في ذروتهم ، لذلك يجب ألا تكون هناك أشجار أو شجيرات أو أسوار في مكان قريب..
أرجوحة الشارع
أرجوحة الأطفال هي طريقة رائعة لإبقاء الأطفال مشغولين بأقصى قدر من الفوائد الصحية. يمكن العثور على الأراجيح في كل مكان: في ساحات المباني الشاهقة ، في رياض الأطفال ، في الأراضي الخاصة والداشا ، في مراكز الترفيه.
من الصعب المبالغة في تقدير فوائد التأرجح لجسم الطفل:
كيفة تختار
أحد القواعد الأساسية لاختيار أرجوحة للطفل هو عمره. لا يأخذ هذا في الاعتبار سلامة الجهاز للأطفال فحسب ، بل أيضًا تطوير الوظائف الحركية..
حسب العمر
يتم وصف الأرجوحة هنا ، عند الاستخدام الذي يتجلى فيه استقلالية الطفل إلى أقصى حد ، ويتم تقليل مشاركة شخص بالغ في العملية للتحكم في السلامة والمساعدة السهلة..
تتمثل ميزة الأرجوحة المعلقة على الحبال في انخفاض تكلفتها وسهولة التخزين والنقل. يمكن وضعها في أي مكان ، بما في ذلك المقربين من الوالدين. يجب أن تكون جميع تقلبات الأطفال في هذا العمر مجهزة بمسند ظهر ومحدد أمامي.
حسب نوع البناء
الميزة التي لا شك فيها هي أنها متاحة لطفل يبلغ من العمر ثلاث سنوات ولا تتطلب تدخلًا في عملية تأرجح شخص بالغ. ينظم الطفل نفسه اتساع حركة الربيع من خلال أفعاله ، ويختار القفز على الأرجوحة أو التأرجح. بما أن التأرجح ليس مرتفعًا ، فلن يتعرض الطفل لإصابات خطيرة عند السقوط منه..
ناقص – لا يمكن حمل الأرجوحة.
الإيجابيات: تطوير عضلات الساقين والذراعين ، تنمية الشعور بالتوازن (إذا كان لدى الأطفال أوزان مختلفة) ، من السهل القيام بها بمفردك ، تكلفة تصنيع منخفضة.
السلبيات: يمكن استخدامه لطفلين فقط. تشغل مساحة كافية في الطول (كلما طالت الرافعة ، كلما كان التأرجح أكثر إثارة للاهتمام) ، بدون تليين إضافي أسفل المقعد ، فإنها تؤدي إلى تأثير على الأرض ، مما يؤثر سلبًا على العمود الفقري ، بدون مقابض عالية هناك خطر الانزلاق على اللوح ، من غير المناسب التأرجح للأطفال من مختلف الأوزان.
الإيجابيات: القدرة على التصنيع من أي مواد في متناول اليد. مناسب للأطفال من سن 5 سنوات وما فوق ولا توجد قيود عمرية.
السلبيات: يمكن للأطفال الصغار التأرجح فقط تحت إشراف والديهم.
لطفلين
من مواد مختلفة
يمكنك أيضًا عمل تأرجح متأرجح من الإطار عن طريق قصه إلى نصفين وربط المقعد بمقابض في الأعلى. لأصغر ، يتم تثبيت المحددات على حواف الإطار.
يعد التزلج خيارًا ممتازًا للمقعد للتأرجح المعلق ، ولكن يوصى فقط بلفه بشيء ناعم مسبقًا ، لأن سطح اللوح صنفرة..
متطلبات السلامة