يتطلب جسم الإنسان ، الذي يرتبط عمله بالجلوس الطويل على كرسي أو كرسي بذراعين ، عناية ورعاية خاصتين. تعتمد صحته على مدى راحة المقعد. بالطبع ، بعد يوم شاق ، يمكنك زيارة الصالة الرياضية وتمديد العضلات المتيبسة. ومع ذلك ، لا تتوفر مثل هذه الفرصة للجميع ، لذا فإن أفضل حل في هذه الحالة هو استخدام وسادة لتقويم العظام للجلوس على كرسي..
لماذا تحتاج?
وسادة تقويم العظام للجلوس على كرسي عبارة عن سجادة بأشكال مختلفة مع حشوة خاصة لمنح المقعد الصلابة المثلى والموضع الصحيح للعمود الفقري. يناسب أي كرسي ، سواء كان كرسي مكتب أو كرسي كمبيوتر أو كرسي خشبي أو كرسي سيارة..
هذا المنتج قادر على إراحة الشخص السليم ظاهريًا الذي يؤدي العمل أثناء الجلوس على طاولة من الأحاسيس المؤلمة في منطقة الحوض أو أسفل الظهر المرتبطة بالتوتر المستمر في العمود الفقري..
بالإضافة إلى الألم ، تساعد الوسادة العظمية في تخفيف تنميل الأطراف وتورم الساق.
في حد ذاته ، مثل هذا المنتج ليس حبة دواء ، ومع ذلك ، فمن المعترف به كوسيلة وقائية فعالة ، وتخفيف ركود الدم في الجسم في الحوض الصغير ، وتطبيع عمل الجهاز العضلي الهيكلي. تلغي وسادة المقعد التقويمية إمكانية قرص النهايات العصبية.
هذه الوسادة قادرة على توفير كرسي (كرسي) منخفض الجودة وغير مريح أكثر أو أقل من الظروف المريحة الضرورية طوال اليوم.. على عكس الأثاث غير المريح ، فإنه يحتوي على التوزيع الصحيح للضغط على العصعص والعصب الوركي ومفاصل الورك. يساعد الهبوط على هذه الوسادة في تخفيف توتر العضلات ، ويريح الأعضاء التناسلية ويعطي الموقف الموضع الصحيح.
وسادة جلوس ذات تأثير تقويمي تساعد على تحسين التركيز والأداء العام.
وضعية الجلوس ليست طبيعية للجسم. في هذا الوضع ، يخضع العمود الفقري لأقصى حمل غير منتظم ، ولا تتلقى الأعضاء الداخلية للحوض الصغير إمدادًا كافيًا من الدم ، مما يؤدي إلى الانزعاج العام. وسادة تقويم العظام هي الإضافة “الصحيحة” للكرسي (الكرسي) ، على عكس نظير المطاط الإسفنجي المعتاد.
من يحتاج?
يتم عرض وسادة مفيدة لتقويم العظام لفئات مختلفة من المستخدمين. ومع ذلك ، لا يمكنك شرائه لمجرد أنك تريد: في البداية ، تحتاج إلى استشارة طبيب أعصاب. في الأساس ، يرتبط استخدام مثل هذا المنتج بتفاصيل العمل أو المرض ، بسبب عدم قدرة الشخص على التحرك في الحجم المطلوب..
عدد المستخدمين الذين يحتاجون إلى مثل هذا الشيء يشمل:
التلاميذ؛
الطلاب؛
العاملين في المكتب؛
السكرتارية.
المبرمجين.
طيارو الطائرات
سائقي الحافلات وسائقي الشاحنات.
يمكن لأولئك الذين لا تتاح لهم الفرصة لاستخدام مثل هذا الشيء خارج المنزل توفير أقصى درجات الراحة والجو اللطيف داخل جدران منازلهم في المساء ، والعودة إلى المنزل من العمل أو المدرسة.
لأسباب طبية ، مثل هذا الشيء لا يمكن الاستغناء عنه:
في المراحل الأخيرة من الحمل وفي أول شهرين إلى ثلاثة أشهر بعد الولادة ؛
الأشخاص الذين يعانون من إصابة في عظم الذنب (ذات صلة بعد العمليات على أعضاء الحوض) ؛
أولئك الذين يعانون من ضعف الموقف (يساعد على تقويم الكتفين) ؛
المشترين الذين يعانون من آلام منهجية في أسفل البطن ؛
المستخدمين الذين يعانون من التهاب البروستاتا ، تنخر العظم ، البواسير.
المعاقين باستخدام كرسي متحرك.
هذا النوع من الأشياء جيد حقًا للعمود الفقري. نظرًا لآلية توزيع الحمل ، لن يضغط وزن جسم المستخدم بشكل حصري على نقطة واحدة: سيتم توزيعه على كامل سطح الوسادة. تتمثل إحدى مزايا هذا المنتج في منع تكوين تقرحات الفراش في الأشخاص المعطلين. تتيح لك الوسادة المفيدة الحصول على أعلى راحة ممكنة في الكرسي.
لا تشمل مجموعة وسائد الجلوس لتقويم العظام نماذج قابلة للنفخ: ليس لها تأثير تقويمي. بالإضافة إلى ذلك ، فإن المطاط غير صحي. حتى لو اعتبرنا أن مثل هذه النماذج يمكن أن تكون بأي حجم ، ومجهزة بغطاء من نسيج قطني وليست رخيصة ، فإن هذا لا يجعلها صحية..
المميزات والعيوب
وسادة كرسي تقويم العظام هي عنصر وظيفي فريد. يمكن أن تكون بسيطة أو ذات نوع سطح تشريحي. بفضل تصميمه البسيط ، يتمتع بالكثير من المزايا:
يمكن أن تكون ذات أشكال مختلفة – دائري على شكل حلقة بفتحة مركزية ، مربع ، بيضاوي ، مستطيل ، الحرف “P” ، مثلث به محددان للجدران الجانبية ، بسطح سميك أو منقوش ، على شكل إسفين ، مما يسمح لك لاختيار خيار كرسي أو كرسي محدد أو عالمي ؛
أحجام مختلفة حسب الموديل, بفضل ذلك يمكنك شراء نسخة محمولة صغيرة للعمل ؛
يمكن استخدامه بمفرده أو مع مسند ظهر الكرسي, تخفيف الضغط على العمود الفقري والتحكم في الموقف ؛
يناسب بشكل مريح في السيارة, تصحيح المقعد ، مع وجود تصميم لطيف ؛
مصنوعة من مادة هيبوالرجينيك مع هيكل “قابل للتنفس”, مقاومة للرطوبة والطلاء المقاوم للأتربة ، لذلك فهي مناسبة لجميع المستخدمين ، دون استثناء ، بما في ذلك الذين يعانون من الحساسية ؛
تطبيع تدفق الدم, كونه مساعدة ممتازة خلال فترة إعادة التأهيل في التئام الجروح (الإصابات) ؛
لا يتراكم الغبار بسبب عدم وجود تجاويف داخلية كبيرة, مما يقضي على ظهور عث الغبار الذي يسبب الحساسية والحكة ؛
لها نسيج مادة لطيف الملمس ، وعمر خدمة طويل, كونه إضافة وظيفية صارمة للكرسي ، تتكيف مع أي نوع من الأسطح (يمكن استخدامها في المنزل والعمل) ؛
ينقذ الشخص من أدنى حمل زائد وإرهاق في فترة ما بعد الجراحة, تقليل الحمل على الأقراص الفقرية وقادر على منع العديد من أمراض الجهاز العضلي الهيكلي (الانحناء ، وضعف الوضعية ، الجنف ، إلخ) ؛
لديه حشوة داخلية حديثة فريدة من نوعها, نظرًا لأن دعم العمود الفقري يكون صحيحًا ، فإنه يتميز بالراحة والراحة ؛
يلغي حاجة المستخدم لشراء أدوية مسكنة للألم باهظة الثمن, غالبًا ما يؤثر سلبًا على صحة المعدة ، وعلى عكس الأدوية ، ليس له أي آثار جانبية ؛
يقلل من إجهاد المستخدم, ما له تأثير مفيد على عمل جميع الأعضاء الداخلية والجسم ككل.
بغض النظر عن نوع الحشو ، فإنه يأخذ شكله الأصلي دائمًا دون ضغط لمدة 5-10 سنوات (عمر الخدمة لكل عبوة فردية).
أسعار وسائد كرسي العظام مختلفة.
بناءً على تكلفة المكونات (غطاء الحشو والمفروشات) ، يمكن استهدافها في مجموعات مختلفة من العملاء ، وهو أمر مريح للغاية ويسمح لك بشراء نموذج مع مراعاة تفضيلاتك وميزانيتك المتاحة.
حشو
الأنواع الرئيسية لحشو وسادة المقعد هي مواد تم تطويرها بأحدث التقنيات. يتم استخدام بعضها بنجاح في تصنيع مراتب تقويم العظام ، وتتمتع بصلابة ممتازة ومرونة وصلابة سطحية وتأثير تقويمي. تقليديا ، يمكن تقسيم الوسائد إلى نوعين: تتكيف مع جسم الإنسان وتلك التي يجب أن تتكيف معها..
غالبًا ما تستخدم الشركات في إنتاج وسائد العظام:
اللاتكس الطبيعي – طبقة من الحشو المرن من إنتاج نسغ شجرة شجرة Hevea الاستوائية ، والتي لها بنية شبكية دقيقة مع ثقوب بأعماق وأقطار مختلفة لدعم العمود الفقري متعدد المستويات ؛
اللاتكس الاصطناعي – رغوة البولي يوريثان المسامية بدقة من النوع HR مع تشريب اللاتكس ، التناظرية من اللاتكس الطبيعي بدون خلايا ؛
رغوة لزج مطاطي – مادة فريدة ذات تأثير ذاكرة يمكنها حفظ وضعية مريحة للمستخدم عند تسخينها وتعود إلى شكلها الأصلي عند تبريدها.
بالإضافة إلى ذلك ، يتم استخدام البوليستر في الإنتاج..
تم اختبار المواد الأساسية ، فهي مضادة للبكتيريا ولديها شهادات الامتثال لمعايير النظافة ، وبالتالي فهي غير ضارة بالبشر.
حتى مع الاستخدام المكثف ، فإن هذه المنتجات لن تخلق بيئة لظهور الفطريات أو العفن. وسائد تقويم العظام هذه متينة ، وتوفر أحمالًا مختلفة للوزن (بحد أقصى 120 كجم) ، وقد تختلف في الارتفاع ودرجة الصلابة ، اعتمادًا على نوع الحشو..
سلبيات
وسادة تقويم العظام غير قادرة على علاج أي شخص من الأمراض الموجودة. يتناسب تمامًا مع الكرسي وهو داعم داعم للأرداف. لا يتم شراء مثل هذا المنتج تلقائيًا: هناك حاجة إلى توصية الطبيب وفقًا للمؤشرات الطبية.
من المهم ألا تنسى: حتى باستخدام وسادة مفيدة ، لا يمكنك الاستغناء عن الحركة ، وإلا ، بعد ثلاث إلى أربع ساعات ، سيبدأ التوتر في الظهر بالتلميح إلى نفسه بألم مؤلم.
لسوء الحظ ، في السوق لمثل هذه المنتجات ، هناك نماذج لا تفي بمتطلبات هذه الوسائد. ليس كل عنصر معروض للشراء له شكل مصمم بشكل صحيح ، لذلك يصعب على المستخدم اختيار خيار لوزنه..
المنتجات ذات المطاط الإسفنجي العادي من الفئة “T” ليست لتقويم العظام, لأن الحشوة الإسفنجية ليس لها تأثير تقويمي. كل ما يمكنه فعله هو تليين القاعدة الصلبة للكرسي..
يتكون الجزء الرئيسي من الخطوط من نماذج بدون غطاء قابل للنزع. هذا يجعل من الصعب العناية بالوسادة ويتطلب استخدامًا أكثر حرصًا. هذه العناصر ليست مناسبة للحيوانات الأليفة. من الصعب غسل هذه الوسادة: لا يمكن لفها وتجفيفها بحبل واستخدام أجهزة التسخين لتسريع عملية التجفيف.
كيف تستعمل?
لكي يكون الجلوس على وسادة العظام صحيحًا ، يجب أن تأخذ في الاعتبار الحجم (لا ينبغي أن يكون هناك أكثر من مقعد الكرسي) ، وشكل النموذج ، وقواعد الاستخدام ، وإلا يمكنك الإضرار بصحتك ، تفاقم المشكلة.
فارق بسيط مهم هو درجة صلابة السطح الذي تم شراء الوسادة من أجله.. إذا كانت ناعمة ، فإن الوسادة ستكون ذات فائدة قليلة: فهي مناسبة للأسطح الخشنة إلى المعتدلة الصلابة. إذا كان الكرسي أو الكرسي ناعمًا ، فقد تنثني وسادة رفيعة ، مما لا يريح أوردة منطقة الحوض من الانضغاط..
في النماذج ذات التشريح ، كل شيء واضح: ارتياحهم يشير إلى الوضع الصحيح للجسم. لا تجرّب بتغيير وضعية الظهر والأمام: لن يعطي هذا التأثير المطلوب. إذا كنت تريد دعمًا كاملًا للظهر ، فيجب عليك أيضًا الحصول على وسادة أسفل الظهر ، ووضعها تحت ظهرك على كرسي مكتب أو كرسي بذراعين. يعد استخدام وسادتين في نفس الوقت أكثر فاعلية: سيسمح لك ذلك بالحفاظ على وضعية تقويم العظام.
يجلسون على الوسادة حتى لا يشعروا بأي ضغط على العجان. لا يمكنك التحرك إلى جانبك. في النماذج ذات الجوانب وثقب في المنتصف ، يتم توجيه الظهر نحو الخلف ، بينما يجب أن يكون الجانبان على نفس المستوى (بشكل متماثل فيما يتعلق بالظهر): بهذه الطريقة يتم وضع الجسم تمامًا.
فارق بسيط آخر هو درجة الملاءمة: إذا كان الأمر غير مريح عند الهبوط ، فهذه علامة أكيدة على أن المستخدم يجلس بشكل غير صحيح. بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في شراء وسادة تقويم العظام لأول مرة ، لكنهم يخشون عدم تمكنهم من تعلم الجلوس بشكل صحيح ، يمكنك شراء نسخة تشريحية مستطيلة من اللاتكس. هذا هو الخيار الأفضل في خط وسائد العظام.
كيفة تختار?
من أجل عدم الوقوع في مزيف ، من المفيد دراسة المعلومات حول خصائص المادة ، والتكلفة التقريبية ، واختيار اللون العملي للمنتج والحشو عالي الجودة الذي لا يغير الخصائص بمرور الوقت..
هناك بعض النصائح لتدوينها:
يتم الشراء حصريًا في متجر موثوق به يتمتع بسمعة طيبة, من الناحية المثالية – من الشركة المصنعة نفسها أو من موردها الرسمي ؛
مطلوب توافر شهادة الجودة والامتثال لمعايير النظافة ؛
لا تفترض أن جميع السلع لها نفس الخصائص من حيث مدة الخدمة. لا توجد تعبئة أفضل من رغوة اللاتكس والبولي يوريثان – فهي لا تتعفن ، ولا تتكتل ، وهي هادئة حتى تحت الضغط المتزايد ، وتكون صلبة ومرنة على النحو الأمثل ؛
التحكم في الوزن – شرط أساسي ، لأنه عندما يكون الضغط مفرطًا ، يمكن للوسادة أن تقصر من عمر الخدمة ، وتشكل انحناءًا محايدًا في المركز ؛
الرغوة مع التشريح جيدة لأولئك الذين لا يعانون من مشاكل في الموقف ؛
يمكن للطبيب تحديد طراز الوسادة, ولكن ليس البائع الذي يريد بيع البضائع.
نظرة عامة على الشركات المصنعة
للحصول على فهم أكثر تفصيلاً لهذه الوسائد المفيدة ، يمكنك الانتباه إلى منتجات الشركات التي أثبتت جدواها والتي لديها تقييمات إيجابية من العملاء:
تريلاكس – وسائد من الشركة الرائدة عالميًا ، مصممة لتلبية الاحتياجات والوظائف المختلفة ، ومناسبة لجميع أنواع الكراسي ، بما في ذلك الكراسي المتحركة. تقدم الشركة مجموعة واسعة من الموديلات بألوان وأشكال متنوعة ، مع غطاء مصنوع من مادة Bielastic مقاومة للماء ؛
“Trives” – منتجات ذات علامة تجارية محلية ذات تأثير ذاكرة ، مريحة ومتحركة على الطريق ، مصنوعة بشكل غير عادي (على شكل خبز) ؛
لابونا – وسائد مقعد لتقويم العظام على شكل مستطيل وبكرة ذات خصائص أداء جيدة ، وتكلفة منخفضة نسبيًا بالمقارنة مع نظائرها الأخرى ؛
أورماتك – إكسسوارات تشريحية وكلاسيكية للنساء الحوامل والمستخدمين الذين يرتبط عملهم بإقامة طويلة في كرسي غير مريح ، مصنوع على شكل خبز ، بوميرانج ، إسفين ، يخفف أدنى توتر في العمود الفقري ، مما يسمح لك بالحفاظ على ظهرك مستقيماً.
المراجعات
وسائد كرسي تقويم العظام تلقى الكثير من المراجعات الإيجابية. تقول تعليقات المستخدمين الذين جربوا هذه المنتجات الوظيفية: لا يمكن توقع معجزة بعلاج الأمراض ، لكن عضلات الظهر والألوية تتعب حقًا بدرجة أقل. أولئك الذين يستخدمون هذه الوسائد باستمرار يلاحظون أنه لا يمكنك الاعتماد عليها بشكل كامل ، فمن المهم ألا تنسى الحركة ، حتى لو كان وقت الاستراحة محدودًا..
يلاحظ العملاء أن الجلوس على كرسي على هذه الوسادة يعزز تدفق الطاقة الجديدة ويريح العضلات بشكل ملحوظ. إذا كنت تستخدم مثل هذا المنتج بانتظام ، يمكنك ملاحظة الفرق “قبل” و “بعد” – يكتب المستخدمون.
سترى المزيد من نماذج وسائد تقويم العظام للجلوس على كرسي في الفيديو التالي..
وسادة مقعد كرسي العظام
يتطلب جسم الإنسان ، الذي يرتبط عمله بالجلوس الطويل على كرسي أو كرسي بذراعين ، عناية ورعاية خاصتين. تعتمد صحته على مدى راحة المقعد. بالطبع ، بعد يوم شاق ، يمكنك زيارة الصالة الرياضية وتمديد العضلات المتيبسة. ومع ذلك ، لا تتوفر مثل هذه الفرصة للجميع ، لذا فإن أفضل حل في هذه الحالة هو استخدام وسادة لتقويم العظام للجلوس على كرسي..
لماذا تحتاج?
وسادة تقويم العظام للجلوس على كرسي عبارة عن سجادة بأشكال مختلفة مع حشوة خاصة لمنح المقعد الصلابة المثلى والموضع الصحيح للعمود الفقري. يناسب أي كرسي ، سواء كان كرسي مكتب أو كرسي كمبيوتر أو كرسي خشبي أو كرسي سيارة..
هذا المنتج قادر على إراحة الشخص السليم ظاهريًا الذي يؤدي العمل أثناء الجلوس على طاولة من الأحاسيس المؤلمة في منطقة الحوض أو أسفل الظهر المرتبطة بالتوتر المستمر في العمود الفقري..
بالإضافة إلى الألم ، تساعد الوسادة العظمية في تخفيف تنميل الأطراف وتورم الساق.
في حد ذاته ، مثل هذا المنتج ليس حبة دواء ، ومع ذلك ، فمن المعترف به كوسيلة وقائية فعالة ، وتخفيف ركود الدم في الجسم في الحوض الصغير ، وتطبيع عمل الجهاز العضلي الهيكلي. تلغي وسادة المقعد التقويمية إمكانية قرص النهايات العصبية.
هذه الوسادة قادرة على توفير كرسي (كرسي) منخفض الجودة وغير مريح أكثر أو أقل من الظروف المريحة الضرورية طوال اليوم.. على عكس الأثاث غير المريح ، فإنه يحتوي على التوزيع الصحيح للضغط على العصعص والعصب الوركي ومفاصل الورك. يساعد الهبوط على هذه الوسادة في تخفيف توتر العضلات ، ويريح الأعضاء التناسلية ويعطي الموقف الموضع الصحيح.
وسادة جلوس ذات تأثير تقويمي تساعد على تحسين التركيز والأداء العام.
وضعية الجلوس ليست طبيعية للجسم. في هذا الوضع ، يخضع العمود الفقري لأقصى حمل غير منتظم ، ولا تتلقى الأعضاء الداخلية للحوض الصغير إمدادًا كافيًا من الدم ، مما يؤدي إلى الانزعاج العام. وسادة تقويم العظام هي الإضافة “الصحيحة” للكرسي (الكرسي) ، على عكس نظير المطاط الإسفنجي المعتاد.
من يحتاج?
يتم عرض وسادة مفيدة لتقويم العظام لفئات مختلفة من المستخدمين. ومع ذلك ، لا يمكنك شرائه لمجرد أنك تريد: في البداية ، تحتاج إلى استشارة طبيب أعصاب. في الأساس ، يرتبط استخدام مثل هذا المنتج بتفاصيل العمل أو المرض ، بسبب عدم قدرة الشخص على التحرك في الحجم المطلوب..
عدد المستخدمين الذين يحتاجون إلى مثل هذا الشيء يشمل:
يمكن لأولئك الذين لا تتاح لهم الفرصة لاستخدام مثل هذا الشيء خارج المنزل توفير أقصى درجات الراحة والجو اللطيف داخل جدران منازلهم في المساء ، والعودة إلى المنزل من العمل أو المدرسة.
لأسباب طبية ، مثل هذا الشيء لا يمكن الاستغناء عنه:
هذا النوع من الأشياء جيد حقًا للعمود الفقري. نظرًا لآلية توزيع الحمل ، لن يضغط وزن جسم المستخدم بشكل حصري على نقطة واحدة: سيتم توزيعه على كامل سطح الوسادة. تتمثل إحدى مزايا هذا المنتج في منع تكوين تقرحات الفراش في الأشخاص المعطلين. تتيح لك الوسادة المفيدة الحصول على أعلى راحة ممكنة في الكرسي.
لا تشمل مجموعة وسائد الجلوس لتقويم العظام نماذج قابلة للنفخ: ليس لها تأثير تقويمي. بالإضافة إلى ذلك ، فإن المطاط غير صحي. حتى لو اعتبرنا أن مثل هذه النماذج يمكن أن تكون بأي حجم ، ومجهزة بغطاء من نسيج قطني وليست رخيصة ، فإن هذا لا يجعلها صحية..
المميزات والعيوب
وسادة كرسي تقويم العظام هي عنصر وظيفي فريد. يمكن أن تكون بسيطة أو ذات نوع سطح تشريحي. بفضل تصميمه البسيط ، يتمتع بالكثير من المزايا:
أسعار وسائد كرسي العظام مختلفة.
بناءً على تكلفة المكونات (غطاء الحشو والمفروشات) ، يمكن استهدافها في مجموعات مختلفة من العملاء ، وهو أمر مريح للغاية ويسمح لك بشراء نموذج مع مراعاة تفضيلاتك وميزانيتك المتاحة.
حشو
الأنواع الرئيسية لحشو وسادة المقعد هي مواد تم تطويرها بأحدث التقنيات. يتم استخدام بعضها بنجاح في تصنيع مراتب تقويم العظام ، وتتمتع بصلابة ممتازة ومرونة وصلابة سطحية وتأثير تقويمي. تقليديا ، يمكن تقسيم الوسائد إلى نوعين: تتكيف مع جسم الإنسان وتلك التي يجب أن تتكيف معها..
غالبًا ما تستخدم الشركات في إنتاج وسائد العظام:
بالإضافة إلى ذلك ، يتم استخدام البوليستر في الإنتاج..
تم اختبار المواد الأساسية ، فهي مضادة للبكتيريا ولديها شهادات الامتثال لمعايير النظافة ، وبالتالي فهي غير ضارة بالبشر.
حتى مع الاستخدام المكثف ، فإن هذه المنتجات لن تخلق بيئة لظهور الفطريات أو العفن. وسائد تقويم العظام هذه متينة ، وتوفر أحمالًا مختلفة للوزن (بحد أقصى 120 كجم) ، وقد تختلف في الارتفاع ودرجة الصلابة ، اعتمادًا على نوع الحشو..
سلبيات
وسادة تقويم العظام غير قادرة على علاج أي شخص من الأمراض الموجودة. يتناسب تمامًا مع الكرسي وهو داعم داعم للأرداف. لا يتم شراء مثل هذا المنتج تلقائيًا: هناك حاجة إلى توصية الطبيب وفقًا للمؤشرات الطبية.
من المهم ألا تنسى: حتى باستخدام وسادة مفيدة ، لا يمكنك الاستغناء عن الحركة ، وإلا ، بعد ثلاث إلى أربع ساعات ، سيبدأ التوتر في الظهر بالتلميح إلى نفسه بألم مؤلم.
لسوء الحظ ، في السوق لمثل هذه المنتجات ، هناك نماذج لا تفي بمتطلبات هذه الوسائد. ليس كل عنصر معروض للشراء له شكل مصمم بشكل صحيح ، لذلك يصعب على المستخدم اختيار خيار لوزنه..
المنتجات ذات المطاط الإسفنجي العادي من الفئة “T” ليست لتقويم العظام, لأن الحشوة الإسفنجية ليس لها تأثير تقويمي. كل ما يمكنه فعله هو تليين القاعدة الصلبة للكرسي..
يتكون الجزء الرئيسي من الخطوط من نماذج بدون غطاء قابل للنزع. هذا يجعل من الصعب العناية بالوسادة ويتطلب استخدامًا أكثر حرصًا. هذه العناصر ليست مناسبة للحيوانات الأليفة. من الصعب غسل هذه الوسادة: لا يمكن لفها وتجفيفها بحبل واستخدام أجهزة التسخين لتسريع عملية التجفيف.
كيف تستعمل?
لكي يكون الجلوس على وسادة العظام صحيحًا ، يجب أن تأخذ في الاعتبار الحجم (لا ينبغي أن يكون هناك أكثر من مقعد الكرسي) ، وشكل النموذج ، وقواعد الاستخدام ، وإلا يمكنك الإضرار بصحتك ، تفاقم المشكلة.
فارق بسيط مهم هو درجة صلابة السطح الذي تم شراء الوسادة من أجله.. إذا كانت ناعمة ، فإن الوسادة ستكون ذات فائدة قليلة: فهي مناسبة للأسطح الخشنة إلى المعتدلة الصلابة. إذا كان الكرسي أو الكرسي ناعمًا ، فقد تنثني وسادة رفيعة ، مما لا يريح أوردة منطقة الحوض من الانضغاط..
في النماذج ذات التشريح ، كل شيء واضح: ارتياحهم يشير إلى الوضع الصحيح للجسم. لا تجرّب بتغيير وضعية الظهر والأمام: لن يعطي هذا التأثير المطلوب. إذا كنت تريد دعمًا كاملًا للظهر ، فيجب عليك أيضًا الحصول على وسادة أسفل الظهر ، ووضعها تحت ظهرك على كرسي مكتب أو كرسي بذراعين. يعد استخدام وسادتين في نفس الوقت أكثر فاعلية: سيسمح لك ذلك بالحفاظ على وضعية تقويم العظام.
يجلسون على الوسادة حتى لا يشعروا بأي ضغط على العجان. لا يمكنك التحرك إلى جانبك. في النماذج ذات الجوانب وثقب في المنتصف ، يتم توجيه الظهر نحو الخلف ، بينما يجب أن يكون الجانبان على نفس المستوى (بشكل متماثل فيما يتعلق بالظهر): بهذه الطريقة يتم وضع الجسم تمامًا.
فارق بسيط آخر هو درجة الملاءمة: إذا كان الأمر غير مريح عند الهبوط ، فهذه علامة أكيدة على أن المستخدم يجلس بشكل غير صحيح. بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في شراء وسادة تقويم العظام لأول مرة ، لكنهم يخشون عدم تمكنهم من تعلم الجلوس بشكل صحيح ، يمكنك شراء نسخة تشريحية مستطيلة من اللاتكس. هذا هو الخيار الأفضل في خط وسائد العظام.
كيفة تختار?
من أجل عدم الوقوع في مزيف ، من المفيد دراسة المعلومات حول خصائص المادة ، والتكلفة التقريبية ، واختيار اللون العملي للمنتج والحشو عالي الجودة الذي لا يغير الخصائص بمرور الوقت..
هناك بعض النصائح لتدوينها:
نظرة عامة على الشركات المصنعة
للحصول على فهم أكثر تفصيلاً لهذه الوسائد المفيدة ، يمكنك الانتباه إلى منتجات الشركات التي أثبتت جدواها والتي لديها تقييمات إيجابية من العملاء:
المراجعات
وسائد كرسي تقويم العظام تلقى الكثير من المراجعات الإيجابية. تقول تعليقات المستخدمين الذين جربوا هذه المنتجات الوظيفية: لا يمكن توقع معجزة بعلاج الأمراض ، لكن عضلات الظهر والألوية تتعب حقًا بدرجة أقل. أولئك الذين يستخدمون هذه الوسائد باستمرار يلاحظون أنه لا يمكنك الاعتماد عليها بشكل كامل ، فمن المهم ألا تنسى الحركة ، حتى لو كان وقت الاستراحة محدودًا..
يلاحظ العملاء أن الجلوس على كرسي على هذه الوسادة يعزز تدفق الطاقة الجديدة ويريح العضلات بشكل ملحوظ. إذا كنت تستخدم مثل هذا المنتج بانتظام ، يمكنك ملاحظة الفرق “قبل” و “بعد” – يكتب المستخدمون.
سترى المزيد من نماذج وسائد تقويم العظام للجلوس على كرسي في الفيديو التالي..