النوم الجيد والسليم هو مفتاح يوم ناجح والصحة بشكل عام. لكن مجرد النوم لمدة 8 ساعات لا يكفي لذلك. أهم شيء هو المرتبة المناسبة. مراتب واحد ونصف مثالية لشخص واحد للتعافي الكامل. توضح المقالة بالتفصيل ماهية المراتب ، وما هي مزاياها ، وتوفر أيضًا تصنيفًا لأكثر الشركات المصنعة شهرة..
المعايير
جميع المراتب مستطيلة الشكل. كقاعدة عامة ، يبلغ عرض مرتبة نصف النوم 120 سم – وهذا هو المعيار ، ولكن هناك خيارات أخرى. من حيث الأبعاد يمكن تقسيم الرصيف إلى أربع فئات:
120 × 190 سم ؛
140 × 190 سم ؛
120 × 200 سم ؛
140×200 سم.
المراتب التي يبلغ عرضها 120 سم غير مناسبة لشخصين. ولكن لشخص واحد سيكون هناك مساحة كافية لنوم مريح وسليم. إذا كان شخص ما يفضل أكبر قدر من حرية الحركة أثناء النوم ، فسيكون عرض 140 سم مثاليًا هنا ، وغالبًا ما تستخدم هذه المراتب كمراتب مزدوجة ، على سبيل المثال ، في الشقق الصغيرة.
أيضًا ، لا تنس أن الارتفاع له أهمية كبيرة أيضًا..
كل هذا يتوقف على السرير. إذا كنت تستخدم أريكة للنوم ، فيمكنك استخدام مراتب عليها ، يتراوح ارتفاعها من 2 إلى 10 سم ، ويمكن إزالة هذا السرير في أي وقت. فيما يتعلق بالمعايير ، فإن العامل المهم هنا هو فراش الزنبرك أم لا..
يبلغ ارتفاع المراتب الخالية من الزنبرك 15-25 سم ، والأكثر شيوعًا هو ارتفاع 16 سم ، وإذا كانت قاعدة المرتبة عبارة عن كتلة زنبركية ، فسيكون ارتفاعها أعلى من ذلك بكثير. وفقًا للمعايير ، يتراوح طولها بين 19 و 32 سم ، ولكن كما هو الحال في عروض الممارسة ، يتم شراء مراتب بارتفاع 20-22 سم في أغلب الأحيان.
هذه هي المعايير الأساسية التي يجب الاعتماد عليها عند اختيار مكان للنوم السليم والصحي..
لكن مع ذلك ، لا تنسى تفضيلاتك..
ما هي الأحجام?
تقدم المتاجر مجموعة كبيرة من المراتب. يعد هذا مناسبًا لسبب بسيط وهو أن الأسرة يتم إنتاجها الآن ليس فقط وفقًا للمعايير ، ولكن أيضًا حسب الطلب ، أي وفقًا للأحجام التي يوفرها المشتري. قد يعتمد ذلك على مساحة الغرفة التي يوجد بها مكان النوم ، وكذلك بالنسبة لشخص بالغ أو للمراهق ،.
قائمة أحجام مراتب النوم الواحد والنصف تشمل الأبعاد التالية (سم):
الطول الأكثر شيوعًا هو 200 سم ، المنتج بهذه المعلمات مناسب لأي ارتفاع.
لنلقِ الآن نظرة فاحصة على العرض الذي يتراوح من 100 إلى 135 سم. يمكن اعتبار المرتبة التي يبلغ عرضها 100 و 110 و 120 سم سريرًا فرديًا. إذا كان العرض أكبر ، فمن الممكن تمامًا استخدامه كمزدوج. ولكن عند الاختيار ، يجدر بنا أن نتذكر أن هذه شاحنة من أجل الفوز بالسعر. في بعض الحالات ، يصنع المصنعون مراتب حسب الطلب ، وهنا يمكن أن يختلف العرض والطول بشكل كبير عن المعايير الشائعة..
كيفية اختيار المناسب للسرير?
يجب أن تكون المرتبة والسرير متكاملين ، ومن ثم ستحصل على نوم صحي وسليم. هذا مهم جدًا لأنه عندما لا تتناسب المرتبة مع حجم السرير ، فإنها تتشوه ، مما يؤثر على الفور على رفاهية النائم..
إذا كانت المرتبة أقل من مساحة السرير ، فهناك مساحة خالية وتبدأ في الانزلاق. إذا كانت كبيرة ، تتشكل ثنيات ومخالفات..
من أجل اختيار المرتبة الأكثر راحة ، يجدر بنا أن نتذكر أن المعايير الأوروبية والأمريكية تختلف. المقياس الأوروبي للطول والعرض بالسنتيمتر ، وفي أمريكا بالبوصة. تحقق بعناية من مكان صنع كل من المرتبة والسرير.
يقترح الخبراء اختيار سرير وفراش من نفس الشركة المصنعة لضمان الموثوقية. أولاً ، إنه ضمان أن الأبعاد سوف تتناسب تمامًا. ثانيًا ، غالبًا ما تقدم الشركة المصنعة خصمًا عند الشراء.
الخيار الجيد الآخر هو الطلب الفردي وفقًا للقياسات الخاصة بك. هنا ، بالطبع ، سيكون الشراء أكثر تكلفة. يمكن أن يكون وقت الانتظار من عدة أيام إلى شهر. يجدر أيضًا التأكد من صحة القياسات..
لكي تكون القياسات صحيحة ، يجب الانتباه إلى الفروق الدقيقة التالية:
السرير يقاس من الداخل.
القياسات المأخوذة من المرتبة السابقة ستكون غير صحيحة ، حيث تغير شكل المنتج أثناء الاستخدام.
يجب أن يكون ارتفاع المرتبة 2-5 سم فوق قاعدة السرير.
إذا تم أخذ جميع النصائح المذكورة أعلاه في الاعتبار ، فسيتم مطابقة المرتبة تمامًا. هذا يعني أن النوم مضمون ليكون سليمًا..
المواد
يقدم المصنعون مجموعة واسعة من المواد وحشو المراتب. أكثر مواد الحشو شيوعًا هي اللاتكس وألياف جوز الهند ورغوة البولي يوريثان وصوف الأغنام.. بالطبع ، تعتمد تكلفة المنتج على نوع الحشو المستخدم..
يمكن أن يكون اللاتكس مصطنعًا وطبيعيًا. مصنوع من عصير هيفيا الرغوي.
ألياف جوز الهند – الحشو الأكثر شعبية في إنتاج مراتب تقويم العظام. مادة طبيعية ، صديقة للبيئة.
رغوة البولي يوريثان – منتج صناعياً ولكنه صديق للبيئة وغير ضار. يمكن أن يحفظ وضع الجسم أثناء النوم مما يحسن نوعية الراحة. فئة السعر – من فئة الاقتصاد.
ومن الجدير بالذكر أن ألياف جوز الهند هي أصعب ركيزة وأن مادة اللاتكس هي الأكثر نعومة. تعتمد مرونة ونعومة المنتج أيضًا على عدد الطبقات المستخدمة في الإنتاج. المراتب القياسية لها 4 طبقات: حشو أو كتلة زنبركية ، حسب النوع ، حشو أكثر مرونة ، طبقة واقية ناعمة وجزء علوي.
عادة ما يكون الغطاء مصنوعًا من مواد طبيعية فقط. غالبًا ما يكون من القطن أو الكتان. يجب أن يكون سطح المرتبة مساميًا للتنفس وأن يمتص الرطوبة جيدًا وأن يكون ملمسه لطيفًا.
أصناف
عند اختيار مواد وأحجام المرتبة ، يجدر التفكير في النوع الذي يجب استخدامه:
ربيع تحميل
هناك نوعان – Bonnel و Pocket. النوع الأول له نوابض مترابطة. دائم بما فيه الكفاية. ولكن في حالة هبوط أحد الأجزاء ، فإن الأجزاء المجاورة ستنحني أيضًا. النوع الثاني – الجيب ، له نوابض مستقلة عن بعضها البعض ، كل منها مغطى بطبقة منفصلة من المواد. عدد الينابيع لكل 1 متر مربع. متر يزيد من مرونة المنتج.
ربيع
الفرق الرئيسي بين هذا المنتج هو أنه يتم هنا دمج عدة طبقات من مواد مختلفة. الارتفاع أقل من ارتفاع الربيع.
مجموع
يتكون حشو هذا النوع من المراتب من عدة طبقات ، والتي تختلف في المواد والنعومة والمرونة. غالبًا ما يكون جانب واحد من المنتج ناعمًا والآخر كثيف وصلب..
أيضًا ، تتميز الفرشة الواحدة والنصف بدرجة الصلابة..
صلابة منخفضة مناسب للأشخاص النحيفين ، وله وظيفة ذاكرة. غالبًا ما تكون مصنوعة من المطاط الرغوي أو بها كتلة زنبركية من نوع Bonnel ، تنتمي إلى الدرجة الاقتصادية.
متوسط – جانب ناعم والآخر صلب. وجود كتلة من الينابيع وألياف جوز الهند.
عالي – يتكون من لوح جوز الهند الكثيف وله كتلة زنبركية مرنة مثبتة برباط صلب. عادة ، يتم استخدام هذه المراتب في العلاج.
اختيار المرتبة هو عمل مسؤول للغاية ومزعج. يجدر النظر ليس فقط في الأبعاد ، ولكن أيضًا في المواد والمرونة والحمل. عادة ما يتم تحديد الحمل بالوزن زائد 15 كجم.
مراجعة الشركات الشعبية
شركات التصنيع الممثلة في هذا التصنيف مشهورة عالميًا ، كما أنها مسؤولة عن جودة المنتجات..
اسكونا
ماركة معروفة تنتج مراتب ذات نوابض على شكل ساعة رملية. هذا الدعم له تأثير إيجابي على العمود الفقري. لكن الشركة المصنعة تنتج أيضًا نماذج من الدرجة الاقتصادية. فترة الضمان للمنتجات من 3 إلى 25 سنة.
أورماتك
هذه الشركة المصنعة تعمل مع فئة الأسعار المتوسطة والعالية. جميع المنتجات مصنوعة من مواد طبيعية. للصلابة المختلفة ، يتم استخدام عدد مختلف من الطبقات ، والتي تتناوب. تتراوح فترة الضمان التي تقدمها الشركة من 1 إلى 5 سنوات ، ولكن يمكن أن يستمر المنتج لفترة أطول إذا اتبعت جميع قواعد الرعاية.
خط الحلم
الشركة المصنعة الروسية. المنتجات مصنوعة من مواد صديقة للبيئة. يتم استخدام جوز الهند ، القماش الحراري ، اللاتكس ، هولوفيبر كمواد مالئة. تم تطوير نماذج على الوجهين للأطفال والمراهقين.
بليتكس
متخصصون في صناعة المراتب مع مراعاة قيود العمر. يحتوي فقط على مواد طبيعية (ألياف جوز الهند ، لاتكس صناعي ، بوليستر). اشتهرت كشركة مصنعة لمراتب الأطفال والمراهقين.
SpimVse
منتجات الدرجة الاقتصادية. الجودة ليست أدنى من المنتجات الأكثر تكلفة. جميع المواد هيبوالرجينيك ولها شهادات الجودة. الضمان – 1.5 سنة ، لكن عمر الخدمة الفعلي أطول بكثير.
للحصول على معلومات حول كيفية اختيار حجم المرتبة ، انظر الفيديو التالي.
مراتب ونصف
النوم الجيد والسليم هو مفتاح يوم ناجح والصحة بشكل عام. لكن مجرد النوم لمدة 8 ساعات لا يكفي لذلك. أهم شيء هو المرتبة المناسبة. مراتب واحد ونصف مثالية لشخص واحد للتعافي الكامل. توضح المقالة بالتفصيل ماهية المراتب ، وما هي مزاياها ، وتوفر أيضًا تصنيفًا لأكثر الشركات المصنعة شهرة..
المعايير
جميع المراتب مستطيلة الشكل. كقاعدة عامة ، يبلغ عرض مرتبة نصف النوم 120 سم – وهذا هو المعيار ، ولكن هناك خيارات أخرى. من حيث الأبعاد يمكن تقسيم الرصيف إلى أربع فئات:
المراتب التي يبلغ عرضها 120 سم غير مناسبة لشخصين. ولكن لشخص واحد سيكون هناك مساحة كافية لنوم مريح وسليم. إذا كان شخص ما يفضل أكبر قدر من حرية الحركة أثناء النوم ، فسيكون عرض 140 سم مثاليًا هنا ، وغالبًا ما تستخدم هذه المراتب كمراتب مزدوجة ، على سبيل المثال ، في الشقق الصغيرة.
أيضًا ، لا تنس أن الارتفاع له أهمية كبيرة أيضًا..
كل هذا يتوقف على السرير. إذا كنت تستخدم أريكة للنوم ، فيمكنك استخدام مراتب عليها ، يتراوح ارتفاعها من 2 إلى 10 سم ، ويمكن إزالة هذا السرير في أي وقت. فيما يتعلق بالمعايير ، فإن العامل المهم هنا هو فراش الزنبرك أم لا..
يبلغ ارتفاع المراتب الخالية من الزنبرك 15-25 سم ، والأكثر شيوعًا هو ارتفاع 16 سم ، وإذا كانت قاعدة المرتبة عبارة عن كتلة زنبركية ، فسيكون ارتفاعها أعلى من ذلك بكثير. وفقًا للمعايير ، يتراوح طولها بين 19 و 32 سم ، ولكن كما هو الحال في عروض الممارسة ، يتم شراء مراتب بارتفاع 20-22 سم في أغلب الأحيان.
هذه هي المعايير الأساسية التي يجب الاعتماد عليها عند اختيار مكان للنوم السليم والصحي..
لكن مع ذلك ، لا تنسى تفضيلاتك..
ما هي الأحجام?
تقدم المتاجر مجموعة كبيرة من المراتب. يعد هذا مناسبًا لسبب بسيط وهو أن الأسرة يتم إنتاجها الآن ليس فقط وفقًا للمعايير ، ولكن أيضًا حسب الطلب ، أي وفقًا للأحجام التي يوفرها المشتري. قد يعتمد ذلك على مساحة الغرفة التي يوجد بها مكان النوم ، وكذلك بالنسبة لشخص بالغ أو للمراهق ،.
قائمة أحجام مراتب النوم الواحد والنصف تشمل الأبعاد التالية (سم):
الطول الأكثر شيوعًا هو 200 سم ، المنتج بهذه المعلمات مناسب لأي ارتفاع.
لنلقِ الآن نظرة فاحصة على العرض الذي يتراوح من 100 إلى 135 سم. يمكن اعتبار المرتبة التي يبلغ عرضها 100 و 110 و 120 سم سريرًا فرديًا. إذا كان العرض أكبر ، فمن الممكن تمامًا استخدامه كمزدوج. ولكن عند الاختيار ، يجدر بنا أن نتذكر أن هذه شاحنة من أجل الفوز بالسعر. في بعض الحالات ، يصنع المصنعون مراتب حسب الطلب ، وهنا يمكن أن يختلف العرض والطول بشكل كبير عن المعايير الشائعة..
كيفية اختيار المناسب للسرير?
يجب أن تكون المرتبة والسرير متكاملين ، ومن ثم ستحصل على نوم صحي وسليم. هذا مهم جدًا لأنه عندما لا تتناسب المرتبة مع حجم السرير ، فإنها تتشوه ، مما يؤثر على الفور على رفاهية النائم..
إذا كانت المرتبة أقل من مساحة السرير ، فهناك مساحة خالية وتبدأ في الانزلاق. إذا كانت كبيرة ، تتشكل ثنيات ومخالفات..
من أجل اختيار المرتبة الأكثر راحة ، يجدر بنا أن نتذكر أن المعايير الأوروبية والأمريكية تختلف. المقياس الأوروبي للطول والعرض بالسنتيمتر ، وفي أمريكا بالبوصة. تحقق بعناية من مكان صنع كل من المرتبة والسرير.
يقترح الخبراء اختيار سرير وفراش من نفس الشركة المصنعة لضمان الموثوقية. أولاً ، إنه ضمان أن الأبعاد سوف تتناسب تمامًا. ثانيًا ، غالبًا ما تقدم الشركة المصنعة خصمًا عند الشراء.
الخيار الجيد الآخر هو الطلب الفردي وفقًا للقياسات الخاصة بك. هنا ، بالطبع ، سيكون الشراء أكثر تكلفة. يمكن أن يكون وقت الانتظار من عدة أيام إلى شهر. يجدر أيضًا التأكد من صحة القياسات..
لكي تكون القياسات صحيحة ، يجب الانتباه إلى الفروق الدقيقة التالية:
إذا تم أخذ جميع النصائح المذكورة أعلاه في الاعتبار ، فسيتم مطابقة المرتبة تمامًا. هذا يعني أن النوم مضمون ليكون سليمًا..
المواد
يقدم المصنعون مجموعة واسعة من المواد وحشو المراتب. أكثر مواد الحشو شيوعًا هي اللاتكس وألياف جوز الهند ورغوة البولي يوريثان وصوف الأغنام.. بالطبع ، تعتمد تكلفة المنتج على نوع الحشو المستخدم..
ومن الجدير بالذكر أن ألياف جوز الهند هي أصعب ركيزة وأن مادة اللاتكس هي الأكثر نعومة. تعتمد مرونة ونعومة المنتج أيضًا على عدد الطبقات المستخدمة في الإنتاج. المراتب القياسية لها 4 طبقات: حشو أو كتلة زنبركية ، حسب النوع ، حشو أكثر مرونة ، طبقة واقية ناعمة وجزء علوي.
عادة ما يكون الغطاء مصنوعًا من مواد طبيعية فقط. غالبًا ما يكون من القطن أو الكتان. يجب أن يكون سطح المرتبة مساميًا للتنفس وأن يمتص الرطوبة جيدًا وأن يكون ملمسه لطيفًا.
أصناف
عند اختيار مواد وأحجام المرتبة ، يجدر التفكير في النوع الذي يجب استخدامه:
ربيع تحميل
هناك نوعان – Bonnel و Pocket. النوع الأول له نوابض مترابطة. دائم بما فيه الكفاية. ولكن في حالة هبوط أحد الأجزاء ، فإن الأجزاء المجاورة ستنحني أيضًا. النوع الثاني – الجيب ، له نوابض مستقلة عن بعضها البعض ، كل منها مغطى بطبقة منفصلة من المواد. عدد الينابيع لكل 1 متر مربع. متر يزيد من مرونة المنتج.
ربيع
الفرق الرئيسي بين هذا المنتج هو أنه يتم هنا دمج عدة طبقات من مواد مختلفة. الارتفاع أقل من ارتفاع الربيع.
مجموع
يتكون حشو هذا النوع من المراتب من عدة طبقات ، والتي تختلف في المواد والنعومة والمرونة. غالبًا ما يكون جانب واحد من المنتج ناعمًا والآخر كثيف وصلب..
أيضًا ، تتميز الفرشة الواحدة والنصف بدرجة الصلابة..
اختيار المرتبة هو عمل مسؤول للغاية ومزعج. يجدر النظر ليس فقط في الأبعاد ، ولكن أيضًا في المواد والمرونة والحمل. عادة ما يتم تحديد الحمل بالوزن زائد 15 كجم.
مراجعة الشركات الشعبية
شركات التصنيع الممثلة في هذا التصنيف مشهورة عالميًا ، كما أنها مسؤولة عن جودة المنتجات..
اسكونا
ماركة معروفة تنتج مراتب ذات نوابض على شكل ساعة رملية. هذا الدعم له تأثير إيجابي على العمود الفقري. لكن الشركة المصنعة تنتج أيضًا نماذج من الدرجة الاقتصادية. فترة الضمان للمنتجات من 3 إلى 25 سنة.
أورماتك
هذه الشركة المصنعة تعمل مع فئة الأسعار المتوسطة والعالية. جميع المنتجات مصنوعة من مواد طبيعية. للصلابة المختلفة ، يتم استخدام عدد مختلف من الطبقات ، والتي تتناوب. تتراوح فترة الضمان التي تقدمها الشركة من 1 إلى 5 سنوات ، ولكن يمكن أن يستمر المنتج لفترة أطول إذا اتبعت جميع قواعد الرعاية.
خط الحلم
الشركة المصنعة الروسية. المنتجات مصنوعة من مواد صديقة للبيئة. يتم استخدام جوز الهند ، القماش الحراري ، اللاتكس ، هولوفيبر كمواد مالئة. تم تطوير نماذج على الوجهين للأطفال والمراهقين.
بليتكس
متخصصون في صناعة المراتب مع مراعاة قيود العمر. يحتوي فقط على مواد طبيعية (ألياف جوز الهند ، لاتكس صناعي ، بوليستر). اشتهرت كشركة مصنعة لمراتب الأطفال والمراهقين.
SpimVse
منتجات الدرجة الاقتصادية. الجودة ليست أدنى من المنتجات الأكثر تكلفة. جميع المواد هيبوالرجينيك ولها شهادات الجودة. الضمان – 1.5 سنة ، لكن عمر الخدمة الفعلي أطول بكثير.
للحصول على معلومات حول كيفية اختيار حجم المرتبة ، انظر الفيديو التالي.