كيفية ترتيب الساونا في المنزل: أسرار التثبيت الصحيح

للساونا تأثير تقوي عام على جسم الإنسان ، يساعد على تطهير الجسم من المواد الضارة. تحت تأثير ارتفاع درجة الحرارة ، تتوسع مسام الجلد وتفتح ، وتحرر نفسها من الشوائب وتزيل الدهون تحت الجلد بمساعدة الغدد الدهنية. يحسن وظائف الكلى ، وله تأثير مفيد على نظام القلب والأوعية الدموية.

من بين أمور أخرى ، تعتبر الساونا هواية رائعة لتخفيف التوتر وتعزيز المناعة..

الخصائص

يحلم الجميع بساونا خاصة بهم في منزل خاص أو كوخ أو حتى في شقة. يمكنك استخدام خدمات المنظمات المهنية ، أو يمكنك التفكير والقيام بترتيب الساونا بنفسك..

المزايا التي لا شك فيها لترتيب الساونا مباشرة في المنزل أو الشقة واضحة: لا داعي لأن تنفد الحرارة والرطوبة في الهواء البارد ، مما يؤدي إلى المخاطرة بالمرض. يمكنك الاستحمام على الفور والتجفيف ، وصب الشاي بعد الساونا والاستمتاع بالراحة. لكن بناء مثل هذه الساونا سيتطلب خطة محددة ومراعاة القواعد والتعليمات ذات الصلة..

حتى قبل بدء مرحلة البناء ، من الضروري تحديد موقع الساونا. هل ستقع مباشرة في منطقة المعيشة ، أو في العلية ، أو ، على سبيل المثال ، في الطابق السفلي.

في الواقع ، الساونا المنزلية العادية عبارة عن كابينة خشبية ، والتي تزيد من خصائص حاجز الحرارة والبخار. هذه الإجراءات ضرورية للحفاظ على الغرفة الرئيسية حيث توجد الساونا..

يجب النظر في بناء كل نوع على حدة ، لأن بناء كل نوع له العديد من الاختلافات والفروق الدقيقة. قد يختلف الحجم والتكوين اعتمادًا على الغرفة المخصصة للساونا ، ولا يختلف أمر البناء والترتيب الداخلي كثيرًا ، كقاعدة عامة..

التهوية هي إحدى السمات البارزة.

الشرط الرئيسي هو أن الهواء المتداول لا يخرج تمامًا إلى الشارع ، ولكنه يدخل إلى المبنى الذي يدخل منه غرفة البخار. بمعنى ، يتضمن الترتيب المختص إنشاء غرفة تقنية مخصصة فقط لحركة الهواء من غرفة البخار إلى الشارع..

يجب أن يدور الهواء الساخن في هذين الجزأين.. يقع مدخل الهواء أسفل الموقد ، والمخرج تحت السقف ، ولكن على الحائط المقابل. يسخن الهواء الذي يدخل غرفة البخار ويمر في مجرى الهواء ، حيث يخلق وسادة واقية ، كما لو كان يحمي غرفة البخار من التبريد السريع. وأيضًا من الضروري توفير منفذ مشترك من القناة..

إذا كان الموقد مجهزًا بجهاز استشعار للسخونة الزائدة أو كان أكثر قلقًا بشأن توفير الكهرباء في المنزل ، فيجب عليك الالتزام بالقاعدة التالية عند بناء الساونا.

من المهم جدًا وضع باب مدخل غرفة البخار على نفس جدار الفرن. إذا لم تفعل ذلك ، لكن ضع الباب مقابل الموقد ، فسيصطدم الهواء البارد الذي يمر عبر المدخل بالهواء الساخن القادم من الموقد. هذا سوف يبرد الهواء الساخن بشكل طبيعي..

نتيجة لذلك ، يمكنك الحصول على تشغيل مستمر لمستشعر السخونة الزائدة ، حيث سيحاول الفرن باستمرار رفع درجة الحرارة المتساقطة ، فضلاً عن الاستهلاك المفرط للطاقة..

قبل البدء في تصنيع الهيكل ، من الضروري فحص الجدران والسقف والأرضية لوجود أنظمة اتصالات مخفية. لتجنب تلف الأسلاك أو الصرف الصحي أو التهوية ، تحتاج إلى تحديد موقعها على الفور. هناك أجهزة خاصة غير مكلفة للكشف عن الأسلاك والمجاري المدفونة..

مشروع

تكون الحاجة إلى مشروع خاص فقط عندما يتم بناء ساونا أو حمام في غرفة أو مبنى منفصل. حسنًا ، كاستثناء نادر ، من الممكن إنشاء مشروع إذا كانت الساونا لا تزال موجودة في المسكن الرئيسي وتحتل مساحة شاسعة ، على سبيل المثال ، أكثر من 5 أمتار مربعة.

لإعداد وثائق المشروع هذه ، تحتاج إلى معرفة خاصة أو مساعدة من منظمة متخصصة. لكن في هذه الحالة ، يجدر التفكير في بناء ساونا صغيرة يمكن للجميع الوصول إليها. من خلال شراء غرفة بخار متكاملة جاهزة ، يمكنك استخدام تعليمات التثبيت المرفقة مع المجموعة.

يصف بالتفصيل جميع الإجراءات الخاصة ببناء الساونا من الإطار إلى المسمار الأخير ، وبالتالي يفقد المشروع في هذه الحالة كل المعنى والأهمية..

إذا كانت هناك رغبة في جعل الساونا أكثر حصرية وفردية ، فمن الممكن تمامًا إعداد رسم تخطيطي أو مخطط تفصيلي لهيكل غرفة البخار المستقبلية..

عند عمل رسم ، تأكد من مراعاة الشروط التالية:

يجب أن يكون ارتفاع السقف من 2.1 إلى 2.3 متر ، ولا يستحق القيام بعمل أعلى بسبب سوء تسخين حجم الهواء ؛
يبلغ ارتفاع الرف العلوي حوالي 120 سم من الأرضية ؛
لا تقل المسافة بين الرفوف عن 40 سم ؛
عند تثبيت الأرفف ، لا تقل المسافة بين الشرائح عن 5 مم ، وهذا ضروري لتدوير الهواء الساخن: سيكون استقبال غرفة البخار أكثر فاعلية وستستمر الأرفف نفسها لفترة أطول ؛
عند حساب حجم غرفة البخار ، يجدر النظر في 3 أمتار مكعبة للشخص الواحد.

المواد

يجب إيلاء اهتمام خاص لشراء المواد اللازمة لبناء ساونا في المنزل. لا ينبغي بأي حال من الأحوال استخدام تلك القادرة على التسخين فوق +50 درجة.. يجب استبعاد جميع المواد التي يمكن أن تسبب الحروق ، يوصى باستخدام الخشب فقط. لكن قد تكون هناك استثناءات..

على سبيل المثال ، تُستخدم المركبات الطبيعية مثل السربنتينيت والجاديت والتالكوكلوريت لتغطية الجدران حول الفرن. في بعض الحالات ، يمكن تغطية الأرضية ببلاط السيراميك..

لا يوصى باستخدام أشجار راتنجية لأي أجزاء, المتوفرة مجانًا: مغارف ، مقاعد ، مقابض أبواب. كما لا يمكنك استخدام خشب مشابه في صناعة السقف..

من الضروري استبعاد أي دهانات وورنيش أو مواد كيميائية مماثلة أثناء بناء أو تزيين الساونا..

عند تسخينها ، يمكن أن تطلق مواد ضارة وتشوه. ويمكنك حماية غطاء الخشب من الرطوبة الزائدة بوسائل خاصة ذات تأثير طارد للماء. كقاعدة عامة ، هذا لا يغير اللون الطبيعي للخشب..

لكي لا تخطئ في اختيار كسوة الساونا ، يجب عليك أولاً التعرف على ميزات أنواع الأشجار المختلفة. ستكون هذه المعلومات مفيدة ، حيث يمكن أن يكون لبعض السلالات تأثير مفيد على جسم الإنسان..

في أغلب الأحيان ، تستخدم الأنواع التالية من الخشب للزخرفة الداخلية للساونا:

بلوط أفريقي – أباشي. لا يحترق حتى عند تسخينه ، ولا ينبعث منه راتنج – مثالي للكسوة في الساونا أو حمام البخار ، ولكن له تكلفة عالية ؛
الارز. يمكن العثور على Ussuriysk Altai والكندي. إنها سهلة المعالجة ولها حماية جيدة من الرطوبة ، ولا تتعفن. الأرز مشبع بالزيوت الأساسية العلاجية ، ويستخدم في الطب الشعبي ، ويدمر الميكروبات المسببة للأمراض ويعزز تراكم الطاقة ؛
الزيزفون هو خشب متين وصلب ذو رائحة لطيفة. لها خصائص طبية ورائحة لطيفة. كقاعدة عامة ، يتم قطع حمامات البخار في روسيا باستخدام هذه المواد ؛

الصنوبر – إنه خشب ضارب إلى الحمرة ، وهو ليس أقل شأنا من خشب البلوط في الخواص الميكانيكية. يحتوي الخشب على كمية معينة من المبيدات النباتية التي لها تأثير مفيد على جسم الإنسان. لها عمر خدمة طويل ، مع وجود عيب طفيف – الخشب راتنجي للغاية ؛
شجرة التنوب والصنوبر تنمو فقط في المناطق الشمالية. الخشب كثيف للغاية ومتين. إنه مقاوم للغاية لظهور الفطريات ، وله رائحة صنوبرية لطيفة ؛
أسبن – هذه هي المادة الأقل تكلفة وسهلة المعالجة. إنه خفيف اللون ولا يحتوي على راتنجات. من الضروري تشريب الخشب ، لأن الحور الرجراج غالبًا ما يكون مريضًا ، كما أنه يغمق بمرور الوقت ؛
البتولا هو خشب مصمت ذو بنية متجانسة ولمعان غير لامع بعد المعالجة. له تأثير مفيد ، يجدد قوة الجسم المتعب.

بناء

يعد التخطيط وإنشاء ساونا صغيرة لمنزل خاص بأيديكم عملية شاقة إلى حد ما. من الممكن تجهيز الهيكل بمسبح بشكل صحيح في الطابق السفلي أو ، على سبيل المثال ، في الطابق الثاني. سيبدو جيدًا في منزل من الطوب أو الإطار. لهذه الأغراض ، يعد امتدادًا مصنوعًا من الخرسانة الخلوية أو مادة الخشب مناسبًا أيضًا..

غالبًا ما يتم إنشاء الساونا الفنلندية في الطابق السفلي. الشيء الرئيسي هو أن هناك تعليمات خطوة بخطوة ، يتم التفكير في جميع الرسومات والتصميم المناسب.

يبدأ بناء الساونا عادة من الأرضية.. يوصى بإعطاء الأفضلية لجميع الأرضيات المبلطة على الخشب. خيار التجانب أكثر عملية واقتصادية. لا يحتاج البلاط إلى طلاء بتركيبات خاصة لحمايته من الرطوبة ، يكفي غسله ومسحه..

بادئ ذي بدء ، يجدر إزالة الغطاء القديم في الغرفة وعمل ذراع التسوية. تحتاج إلى وضع البلاط على ذراع التسوية ، بينما من الأفضل استخدام البلاط العادي دون أي متطلبات خاصة.

بعد ذلك ، تحتاج إلى بناء إطار. قبل تثبيت القضبان ، من الضروري عمل حاجز بخار للجدران ؛ في هذه الحالة ، يمكنك استخدام ورق زجاجي أو بيتومين. يتم تثبيت حاجز البخار على الحائط بتداخل 14-19 سم باستخدام شريط خشبي ودباسة.

بالنسبة للإطار الخشبي ، يوصى باستخدام عارضة مربعة ذات مقطع عرضي 5 سم. يتم تحديد عدد الجراب والشرائح الأفقية حسب المشروع أو حجم الساونا. يتم تحديد الخطوة بين عوارض الدعم بناءً على حساب عرض مادة العزل.

لتثبيت سقف الإطار ، يكفي رمي بعض الحزم وتأمينها بشكل آمن. تحتاج على الفور إلى إعداد فتحة لتركيب مصدر الطاقة والتهوية. يلائم العزل الخلايا بين عوارض الإطار العمودي.

لتوفير المال على البناء ، يجب عليك استخدام الصوف المعدني العادي.

يجب تغطية العزل بورق الألمنيوم ، والذي سيحافظ على الحرارة داخل الساونا.. يجب التأكد من تثبيته مع جانب المرآة داخل غرفة البخار..

والخطوة التالية هي غلق الجزء الداخلي من الساونا بلوح مصنوع من مادة خشبية مختارة. يجدر بنا أن نتذكر التهوية ، وكذلك توصيل أسلاك الطاقة لتركيب الموقد والإضاءة في الساونا.

الخطوة الأخيرة هي تثبيت الباب والموقد داخل الساونا.. من الأفضل استخدام باب زجاجي بمقبض خشبي, لأنها ستدوم أكثر بكثير من باب خشبي صلب. يتم أيضًا تحديد قوة الموقد المثبت بناءً على حساب حجم الساونا ودرجة حرارة المخرج المطلوبة..

عند وضع الحجارة في الفرن ، تأكد من أنها قريبة من بعضها البعض ومن عناصر التسخين قدر الإمكان..

يمكن استخدام أنواع مختلفة من أحجار الموقد ، ولكن سيظل الخيار الأفضل – الجاديت. هذا حجر باهظ الثمن ينتمي إلى الصخور شبه الكريمة. عند تسخينها ، تنبعث منها عناصر مفيدة ، من بينها أيونات الفضة. الساونا مع هذه الحجارة ستخفف من مشاكل المعدة ومشاكل الكلى وأمراض الجهاز العصبي.

يجب أن نتذكر أنه يجب توصيل الموقد والمصابيح بخط الطاقة.. يجدر القيام ببعض الاختبارات التجريبية للساونا النهائية قبل تجربتها بنفسك.. وبالتالي ، إذا اتبعت خطة بناء واضحة والتزمت بقواعد معينة ، يمكنك بناء ساونا في المنزل بنفسك..